W dzisiejszych czasach dbałość o urodę nie ogranicza się jedynie do skóry czy paznokci. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z roli, jaką odgrywają zdrowe włosy w kreowaniu wizerunku, ale również dobrego samopoczucia. Tu dużą rolę odgrywa właśnie trychologia. Jest to specjalistyczna dziedzina kosmetologii skupiająca się na diagnozowaniu i leczeniu problemów z włosami oraz skórą…
Stres stał się stałym towarzyszem wielu osób w dzisiejszym świecie. Pęd życia, nadmierne obowiązki, wyzwania zawodowe i prywatne – wszystko to przyczynia się do wzrostu napięcia i poczucia przewlekłego zmęczenia. Na szczęście, jednym ze skutecznych sposobów walki ze stresem jest masaż. Masaż na stres – czyli jaki? Poniżej przedstawiamy kilka rodzajów masaży, które doskonale radzą…
Masaż, znany ludzkości od tysięcy lat, jest jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów leczenia ciała. Bez względu na technikę, masaż z pewnością jest nie tylko sposobem na relaks, ale także skuteczną metodą leczenia różnych schorzeń. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom płynącym z masażu.
Abhyanga jest masażem, u podstaw którego leży przekonanie, że nasz organizm może zdrowo funkcjonować tylko w sytuacji, gdy dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne współistnieją. Sam masaż ma za zadanie pomóc w zachowaniu równowagi duchowo-fizycznej w naszym organizmie. Energia wraca do masowanej osoby a z organizmu usuwane są toksyny.