Jak pomóc bliskiej osobie w kryzysie emocjonalnym?
Kryzys emocjonalny może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, statusu społecznego czy życiowej sytuacji. Może być wynikiem nagłego wydarzenia, takiego jak utrata pracy, rozstanie, choroba lub przewlekłego stresu i narastających trudności. Osoba przeżywająca kryzys często odczuwa silne napięcie, smutek, lęk lub bezradność. W takich chwilach wsparcie bliskich jest kluczowe. Jak jednak pomóc komuś, kto zmaga…